メンテナンスデー

9月はお仕事が忙しく、なんとなく疲れがたまっていたので
お酒を飲んでも、今までよりずっと少ない量で酔っ払って
気分が悪くなったり、二日酔いが激しくなったり。

それと、メンタルの疲れをパートナーとの時間で癒すべく
時間を無理に作っていた面もあり、体力が落ちていたのでしょうね。

この週末は、とにかく家でゆっくりしておりました。
ネイルに行って、手元足元を丁寧にお手入れしてもらい
ちょっとカフェに行って普段にはない、ゆっくりしたティータイム。

そしてひたすら寝る。

また明日からがんばれるように、今日も早めに休みます。
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